备战中考 保健品不能乱吃

发布时间:2017-04-06   来源:   作者:

面对即将到来的中考,考生说不紧张是假的,不少考生习惯于考前开夜车,甚至学习比平时还要晚,结果搞得人很疲劳。其实,这是不科学的应试方法:人越疲劳,记忆力越差,发生暂时遗忘的可能性越大,反而会影响复习效率,复习效果不佳还会引发更深层次的焦虑。在备战中考期间,尤其是最后阶段,一些家长也开始特别关注孩子,开始为孩子张罗着买补品、保健品,每顿饭弄得跟酒席一样丰盛。对于这种情况,李文高表示“实在没有必要”,他说家长们的这种做法一方面会让孩子们感到更紧张孩子们担心,吃这么贵的补品万一没能提高成绩,怎么对得起父母?另一方面,考前盲目进补,会令孩子肠胃难以承受,“一句话,平时孩子吃什么,最后阶段还是怎样,饮食要清淡,要易于消化。”

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