一天中最佳的学习时间段

发布时间:2017-07-07   来源:   作者:

学习实际上是脑力的竞争,学习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此,要学会科学用脑。科学用脑重要的一条,就是充分利用好每天的最佳学习时间段。人在一天的不同时期,大脑活动效率是不同的,学习时间的最佳选择应该是一天中大脑最清醒的时候。那么,一天中最佳的学习时间是哪几个时间段呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。

  一天中最佳的学习时间段

第一个最佳学习时间:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,大脑处于新的活动状态,清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。

第二个最佳学习时间:上午8点至10点,人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。

第三个最佳学习时间:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。

第四个最佳学习时间:入睡前一小时。利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。

以上是一般性的学习时间规律,对于不同的人来说,还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。

  学电子琴的最佳年龄

5岁前孩子的注意力集中度不超过10分钟,5岁后可以达到15到20分钟,这是孩子的天性。因此孩子学习电子琴,最好还是能在5岁左右开始孩子学电子琴的最佳年龄及方法孩子学电子琴的最佳年龄及方法。

学电子琴的最好方法

孩子们理解能力较弱,但是记忆背诵能力却特别强,这是他们学习电子琴的一大优势。如果有意要培养孩子学习电子琴,家长应该做好准备工作孩子学电子琴的最佳年龄及方法

1、先观察孩子的兴趣。

决定学习电子琴之前,先带孩子找一个电子琴班旁听,期间要称赞已经学习弹琴的孩子,勾起自己孩子学习的欲望。

2、报读初级班。

学习必须建立在兴趣之上才能事半功倍孩子学电子琴的最佳年龄及方法少儿声乐。如果旁听和实际操作孩子仍无兴趣即可放弃,如孩子

相关标签

时间段   学习
    作文分数占了语文试卷的半壁江山,想要取得
    人生路上最美的风景是什么呢?每个人都会
    我们从小到大的都在改变,不同的年龄有不同